Auftrittscoaching

Zeigen Sie sich von Ihrer besten Seite, und schlagen Sie Lampenfieber und Angst!

Kennen Sie das? Sie können in einer öffentlichen Präsentation, einem Vortrag, einer Prüfung, einem Vorsprechen, bei einer Vorstellung, vor der Kamera, auf der Bühne oder bei einer Audition, einem Vorspiel, einem Konzert nicht das zeigen, was Sie wirklich können, was Sie mühsam zuhause bzw. mit Ihren Lehrern oder Professoren geprobt, einstudiert und gelernt haben?

Häufig erleben Menschen, dass sie ihre Leistung in Extremsituationen nicht in vollem Umfang abrufen können. Der Druck, gut sein zu müssen / zu wollen, führt in eine enorme Stressbelastung. Lampenfieber, Auftrittsangst , Panikattacken bis hin zu Vermeidungsverhalten sind da keine unbekannten Hürden.

Der Auftritt ist häufig begleitet von vegetativen Symptomen wie Herzrasen, trockenem Mund, Schwitzen, Erröten, Zittern, Verdauungsstörungen.

Nimmt die Angst uns zu sehr in Besitz, kann sie lähmend wirken und beeinflusst somit unsere Präsenation. Plötzlich fehlt die innere Sicherheit, und man kann seine Fähigkeiten nur sehr eingeschränkt zeigen.

Dieses Angebot richtet sich nicht nur an Bühnenprofis wie Schauspieler, Sänger, Tänzer und Musiker, sondern auch an Medienprofis aus der Film- und Fernsehbranche sowie an Führungskräfte und Studenten.

Durch meine mehr als 25-jährige Erfahrung als Schauspielerin und Sängerin sowie als Dozentin (hier u.a. auch in der prüfenden Rolle) kenne ich mich in der Thematik sehr gut aus und verstehe somit die emotionale Extremsituation. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Ressourcen zu stärken und seelische Stabilität zu erreichen, so dass Sie den nächsten Auftritt, die nächste Prüfung, den nächsten Vortrag souverän und überzeugend gestalten und Ihr Potenzial voll ausschöpfen und Bestleistung zeigen können.